RAZLIKE U MOTIVIMA I PREPREKAMA ZA VJEŽBANJE IZMEĐU SUDIONIKA RAZLIČITIH GRUPNIH SPORTSKO-REKREACIJSKIH PROGRAMA

diplomski rad

• Naslov (engleski): DIFFERENCES IN MOTIVES AND BARRIERS FOR EXERCISE AMONG PARTICIPANTS OF DIFFERENT RECREATIONAL GROUP PROGRAMS
• Autor: Karla Kožić
• Mentor: Danijel Jurakić (mentor)
• Član povjerenstva: Danijel Jurakić (predsjednik povjerenstva)
• Član povjerenstva: Drena Trkulja-Petković (član povjerenstva)
• Član povjerenstva: Renata Barić (član povjerenstva)
• Ustanova koja je dodijelila akademski / stručni stupanj: Sveučilište u Zagrebu; Kineziološki fakultet; Zagreb
• Datum i država obrane: 2022-09-27, Hrvatska
• Znanstveno / umjetničko područje, polje i grana: DRUŠTVENE ZNANOSTI; Kineziologija

Sažetak

Cilj ovog rada je utvrditi razlike u motivima i preprekama između vježbača koji sudjeluju u različitim grupnim sportsko rekreacijskim programima. Uzorak ispitanika činilo je 78 vježbača od kojih je 19 uključeno u program suvremene aerobike („Body Attack-Les Mills“), 23 vježbača u body and mind program (Pilates) i 36 vježbača u program za razvoj mišićne izdržljivosti („Booty and core“). Sudjelovalo je 59 vježbača ženskog spola i 19 vježbača muškog spola koji su ispunjavali EMI-2 upitnik o motivima za vježbanje i „Barriers to Being Active“ upitnik o preprekama za vježbanje. Na temelju upitnika EMI-2 oblikovano je 14 varijabli, a na temelju upitnika o preprekama za vježbanje 7 varijabli. Razlike između grupa utvrđene su Kruskal-Wallis ANOVA-om i analizom Mann-Whitney U testom. Utvrđeno je da postoji statistički značajna razlika u varijablama „nedostatak resursa“, „društveni pritisak“ i „kontrola težine“. Rangiranjem varijabli utvrđeno je da sve grupe kao prva tri motiva navode snagu i izdržljivost, kontrolu težine i izgled, dok su glavne prepreke za tjelesnu aktivnost u svim grupama: nedostatak volje, nedostatak energije i nedostatak vremena. Varijable „snaga i izdržljivost“ i „kontrola težine“ najvažniji su motivi za vježbanje u svim grupama, no grupa G-2 („Les Mills Body Attack“) ima najveće vrijednosti u navedenim varijablama. Također, grupa G-2 („Les Mills Body Attack“) ima najveće vrijednosti u varijabli „nedostatak volje“ koja predstavlja najčešću prepreku u svim grupama, dok je varijabla „nedostatak energije“ najčešća prepreka u grupi G-3 („Cardio Pilates“). Rezultati ovog istraživanja mogu doprinijeti boljoj organizaciji i prilagodbi grupnih sportsko-rekreacijskih programa u fitnes centrima.

Sažetak (engleski)

The aim of this paper is to determine the differences in motives and obstacles between exercisers who participate in different group sports and recreation programs. The sample of respondents consisted of 78 exercisers, 19 of whom were included in the modern aerobics program ("Body Attack-Les Mills"), 23 exercisers in the body and mind program (Pilates) and 36 exercisers in the muscular endurance development program ("Booty and core" ). 59 female exercisers and 19 male exercisers participated, filling in the EMI-2 questionnaire on motives for exercise and the "Barriers to Being Active" questionnaire on obstacles to exercise. Based on the EMI-2 questionnaire, 14 variables were formed, and 7 variables based on the questionnaire on obstacles to exercise. Differences between groups were determined by Kruskal-Wallis ANOVA and Mann-Whitney U test analysis. It was found that there is a statistically significant difference in the variables "lack of resources", "social pressure" and "weight control". By ranking the variables, it was determined that all groups cited strength and endurance, weight control, and appearance as the top three motives, while the main obstacles to physical activity in all groups were: lack of will, lack of energy, and lack of time. The variables "strength and endurance" and "weight control" are the most important motivations for exercise in all groups, but group G-2 ("Les Mills Body Attack") has the highest values in the mentioned variables. Also, group G-2 ("Les Mills Body Attack") has the highest values in the variable "lack of will" which represents the most frequent obstacle in all groups, while the variable "lack of energy" is the most frequent obstacle in group G-3 ("Cardio Pilates" ). The results of this research can contribute to better organization and adaptation of group sports and recreation programs in fitness centers.

• Ključne riječi: motivi; prepreke; motivacija; grupni programi
• Ključne riječi (engleski): motivations; obstacles; group programs; motivation
• Jezik: hrvatski
• URN:NBN: urn:nbn:hr:117:535674
• Studijski program: Naziv: Kineziologija; smjerovi: Kineziologija u edukaciji i Atletika, Kineziologija u edukaciji i Fitnes, Kineziologija u edukaciji i Hrvanje, Kineziologija u edukaciji i Jedrenje, Kineziologija u edukaciji i Jedrenje na daski, Kineziologija u edukaciji i Judo, Kineziologija u edukaciji i Kajkaštvo, Kineziologija u edukaciji i Kineziološka rekreacija, Kineziologija u edukaciji i Kineziterapija, Kineziologija u edukaciji i Kondicijska priprema sportaša, Kineziologija u edukaciji i Košarka, Kineziologija u edukaciji i Nogomet, Kineziologija u edukaciji i Odbojka, Kineziologija u edukaciji i Osnove kineziološke transformacije, Kineziologija u edukaciji i Ples, Kineziologija u edukaciji i Plivanje, Kineziologija u edukaciji i Ritmička gimnastika, Kineziologija u edukaciji i Rukomet, Kineziologija u edukaciji i Skijanje, Kineziologija u edukaciji i Sportska gimnastika, Kineziologija u edukaciji i Sportski menadžment, Kineziologija u edukaciji i Tenis, Kineziologija u edukaciji i Veslanje; Smjer: Kineziologija u edukaciji i Kineziterapija; Vrsta studija: sveučilišni; Stupanj studija: integrirani preddiplomski i diplomski; Akademski / stručni naziv: magistar / magistra kineziologije (mag. cin.)
• Vrsta resursa: Tekst
• Način izrade datoteke: Izvorno digitalna
• Prava pristupa: Otvoreni pristup
• Datum i vrijeme pohrane: 2022-10-17 09:13:12