KINEZITERAPIJA U REHABILITACIJI SKAKAČKOG KOLJENA ODBOJKAŠA

diplomski rad

• Naslov (engleski): KINESITHERAPY IN THE REHABILITATION JUMPER'S KNEE OF VOLLEYBALL PLAYERS
• Autor: Nives Vinceković
• Mentor: Tatjana Trošt Bobić (mentor)
• Član povjerenstva: Tatjana Trošt Bobić (predsjednik povjerenstva)
• Član povjerenstva: Lidija Petrinović (član povjerenstva)
• Član povjerenstva: Tomica Rešetar (član povjerenstva)
• Ustanova koja je dodijelila akademski / stručni stupanj: Sveučilište u Zagrebu; Kineziološki fakultet; Zagreb
• Datum i država obrane: 2023-09-19, Hrvatska
• Znanstveno / umjetničko područje, polje i grana: DRUŠTVENE ZNANOSTI; Kineziologija

Sažetak

Koljeno je najveći zglob mišićno-koštanog sustava, najkompliciranije je građe i najčešće se ozljeđuje. Kad je riječ o ozljedama koljenskog zgloba, treba razlikovati akutne- trenutačno nastale ozljede, i kronično nastale ozljede- tzv. sindrome prenaprezanja, kronična oštećenja tetiva, hrskavica i sluznih vreća koje okružuju zglob. Skakačko koljeno (jumper’s knee) sindrom je prenaprezanja karakteriziran patološkim promjenama u distalnom dijelu ekstenzornog sustava koljena, tj. u tetivi m. quadriceps femoris i patelarnoj svezi (ligamentum patellae). Odbojka je sport u kojem dominiraju skokovi i doskoci te tvrda podloga s kojom se susreću igrači dvoranske odbojke. S obzirom na to, kod odbojkaša se sindrom skakačkog koljena javlja zbog unutarnjih i vanjskih faktora. Skakačko koljeno predstavlja 28 % svih sportskih ozljeda u odbojci, dok 40 % vrhunskih odbojkaša ima tegobe zbog sindroma bar jedanput u svojoj sportskoj karijeri. Kao najefikasnija metoda rehabilitacije pokazala se metoda ekscentričnih kontrakcija kako bi se ojačao ekstenzorni sustav koljena te je u ovom radu predstavljen program vježbi sastavljen od vježbi jačanja i istezanja mišića.

Sažetak (engleski)

The knee is the largest joint of the musculoskeletal system, it has the most complicated structure and is most often injured. When it comes to injuries of the knee joint, one should distinguish between acute injuries - immediate injuries, and chronic injuries - the so-called. overexertion syndromes, chronic damage to tendons, cartilage and synovial bursas surrounding the joint. Jumper's knee is an overuse syndrome characterized by pathological changes in the distal part of the extensor system of the knee, i.e. in the quadriceps tendon and patellar ligament (ligamentum patellae). Volleyball is a sport dominated by jumps and landings and the hard surface for indoor volleyball. Considering this, jumping knee syndrome occurs in volleyball players due to internal and external factors. Jumper's knee represents 28% of all sports injuries in volleyball, while 40% of top volleyball players suffer from the syndrome at least once in their sports career. The method of eccentric contractions to strengthen the extensor system of the knee was shown to be the most effective method of rehabilitation, and this thesis presents an exercise program consisting of muscle strengthening and stretching exercises.

• Ključne riječi: koljeno; sindrom prenaprezanja; tetiva; odbojka; ozljeda
• Ključne riječi (engleski): knee; overuse syndrome; tendon; volleyball; injury
• Jezik: hrvatski
• URN:NBN: urn:nbn:hr:117:868696
• Studijski program: Naziv: Kineziologija; smjerovi: Kineziologija u edukaciji i Atletika, Kineziologija u edukaciji i Fitnes, Kineziologija u edukaciji i Hrvanje, Kineziologija u edukaciji i Jedrenje, Kineziologija u edukaciji i Jedrenje na daski, Kineziologija u edukaciji i Judo, Kineziologija u edukaciji i Kajkaštvo, Kineziologija u edukaciji i Kineziološka rekreacija, Kineziologija u edukaciji i Kineziterapija, Kineziologija u edukaciji i Kondicijska priprema sportaša, Kineziologija u edukaciji i Košarka, Kineziologija u edukaciji i Nogomet, Kineziologija u edukaciji i Odbojka, Kineziologija u edukaciji i Osnove kineziološke transformacije, Kineziologija u edukaciji i Ples, Kineziologija u edukaciji i Plivanje, Kineziologija u edukaciji i Ritmička gimnastika, Kineziologija u edukaciji i Rukomet, Kineziologija u edukaciji i Skijanje, Kineziologija u edukaciji i Sportska gimnastika, Kineziologija u edukaciji i Sportski menadžment, Kineziologija u edukaciji i Tenis, Kineziologija u edukaciji i Veslanje; Smjer: Kineziologija u edukaciji i Tenis; Vrsta studija: sveučilišni; Stupanj studija: integrirani preddiplomski i diplomski; Akademski / stručni naziv: sveučilišni/sveučilišna magistar/magistra kineziologije u edukaciji (univ. mag. cin.)
• Vrsta resursa: Tekst
• Način izrade datoteke: Izvorno digitalna
• Prava pristupa: Otvoreni pristup
• Datum i vrijeme pohrane: 2023-10-04 09:27:46