Izbor i primjena vježbi u završnom dijelu treninga nogometaša

diplomski rad

• Naslov (engleski): Selection and application of exercises the final part of soccer training
• Autor: Nikola Buzadžić
• Mentor: Valentin Barišić (mentor)
• Član povjerenstva: Valentin Barišić (predsjednik povjerenstva)
• Član povjerenstva: Nenad Marelić (član povjerenstva)
• Član povjerenstva: Dinko Vuleta (član povjerenstva)
• Ustanova koja je dodijelila akademski / stručni stupanj: Sveučilište u Zagrebu; Kineziološki fakultet; Zagreb
• Datum i država obrane: 2015-09-28, Hrvatska
• Znanstveno / umjetničko područje, polje i grana: DRUŠTVENE ZNANOSTI; Kineziologija

Sažetak

Nogomet pripada grupi polistrukturalnih acikličnih aktivnosti vrlo velike kompleksnosti. U današnje vrijeme nogometaši su izloženi sve višim zahtjevima treninga, utakmica, kako klupskih tako i reprezentativnih. Broj utakmica tjekom sezone je povećan, uz to ekipe većinu vremena provode na putovanjima. Vrijeme između natjecanja i treninga je smanjeno te je vrlo značajno da se nogometaš u tom vremenu oporavi i bude spreman na visoke zahtjeve treninga i nogometne utakmice.
Cilj ovog rada jeobjasniti principe i zakonitosti završnog dijela treninga nogometaša. Isto tako u radu će biti izneseni mogući sadržaji za primjenu u navedenom dijelu treninga, kao i dobrobiti pojedinih vježbi.

Sažetak (engleski)

Football belongs to the group of multi – structural non – cycling activities, which have great complexity. In this time football – players are involved in the bigger and bigger demands of training, matches in clubs and selections. Number of football matches during the season is increasing, teams most of time spends on trips. Time between matches is reducing and it’s very important that football – players in that time recover and prepared for high demand of football training and matches. The aim of this work is explain and show principles of the final part of soccer training. Equally, in this work I will present possible content for this part of training, and potential benefits of exercises.

• Ključne riječi: nogomet; natjecanje; trening; završni dio treninga
• Ključne riječi (engleski): football; competition; training; the final part of training
• Jezik: hrvatski
• URN:NBN: urn:nbn:hr:117:224223
• Studijski program: Naziv: Kineziologija; Vrsta studija: sveučilišni; Stupanj studija: integrirani preddiplomski i diplomski; Akademski / stručni naziv: magistar / magistra kineziologije (mag.cin.)
• Vrsta resursa: Tekst
• Način izrade datoteke: Izvorno digitalna
• Prava pristupa: Pristup korisnicima matične ustanove
• Datum i vrijeme pohrane: 2016-09-27 09:46:17