Planiranje i programiranje godišnjeg ciklusa treninga vrhunskih kajakaša u disciplini slalom

diplomski rad

• Naslov (engleski): PLANNING AND PROGRAMMING THE ANNUAL TRAINING CYCLE FOR THE TOP LEVEL PADDLERS IN CANOE SLALOM
• Autor: Filip Karamarko
• Mentor: Goran Oreb (mentor)
• Član povjerenstva: Goran Oreb (predsjednik povjerenstva)
• Član povjerenstva: Nikola Prlenda (član povjerenstva)
• Član povjerenstva: Sanja Šalaj (član povjerenstva)
• Ustanova koja je dodijelila akademski / stručni stupanj: Sveučilište u Zagrebu; Kineziološki fakultet; Zagreb
• Datum i država obrane: 2019-03-01, Hrvatska
• Znanstveno / umjetničko područje, polje i grana: DRUŠTVENE ZNANOSTI; Kineziologija

Sažetak

U ovom radu opisan je cjelogodišnji ciklus treninga vrhunskih kajakaša u disciplini slalom za godinu koja prethodi Olimpijskim igrama, u svrhu pripreme za nastup na Svjetskom prvenstvu. Utrka Svjetskog prvenstva godinu dana prije Olimpijskih igara prva je kvalifikacijska utrka za nastup na Olimpijskim igrama sljedeće godine. Opisani program treninga temelji se na stvarnom programu treninga kojem sam i sâm bio podvrgnut 2014./2015. godinu pripremajući se za nastup na Svjetskom prvenstvu u Londonu, Lee Valley, 2015. godine. S odmakom od 3 godine plan je u određenoj mjeri nadopunjen i izmijenjen, pisan pod pretpostavkom idealnih uvjeta, kadrovskih, materijalnih, zdravstvenih i vremenskih te na temelju novih saznanja i ispravaka napravljenih pogrešaka, propusta i nedostataka.

Sažetak (engleski)

In this thesis is described the annual training cycle for the top athletes in canoe slalom for the pre-Olympic year, in order to prepare the athletes for the World Championships. The World Championship race one year before the Olympic Games is the first qualification race for the Olympic Games in the next year. The program as described in this thesis is based on the real training program in which the author participated in 2014-15, preparing for the 2015 World Championships in Lee Valley, London. With a gap of 3 years, this plan is modified and supplemented, written under the assumption of ideal conditions, staffing, material, health, and weather. This thesis is also based on the new knowledge and correction of made mistakes, errors of omission, and disadvantages.

• Ključne riječi: natjecateljski; pripremni; period; faza; kajak
• Ključne riječi (engleski): competitive; preparation; period; phase; kayak
• Jezik: hrvatski
• URN:NBN: urn:nbn:hr:117:920824
• Studijski program: Naziv: Kineziologija; Vrsta studija: sveučilišni; Stupanj studija: integrirani preddiplomski i diplomski; Akademski / stručni naziv: magistar / magistra kineziologije (mag.cin.)
• Vrsta resursa: Tekst
• Način izrade datoteke: Izvorno digitalna
• Prava pristupa: Otvoreni pristup
• Datum i vrijeme pohrane: 2019-03-04 13:05:54