Aerobika u nogometu

diplomski rad

• Naslov (engleski): AEROBICS IN FOOTBALL
• Autor: Lucija Vuković
• Mentor: Gordana Furjan-Mandić (mentor)
• Član povjerenstva: Gordana Furjan-Mandić
• Član povjerenstva: Maja Horvatin-Fučkar
• Član povjerenstva: Valentin Barišić
• Ustanova koja je dodijelila akademski / stručni stupanj: Sveučilište u Zagrebu; Kineziološki fakultet; (Zavod za kineziologiju sporta); Zagreb
• Datum i država obrane: 2015-09-24, Hrvatska
• Znanstveno / umjetničko područje, polje i grana: DRUŠTVENE ZNANOSTI; Kineziologija; Kineziologija sporta

Sažetak

Sport je iznimno važan segment života svakog čovjeka. Međutim, mnogi to zanemaruju. U današnje je vrijeme čovjek postao spor i inertan, gotovo lijen te sa velikom dozom skepticizma okreće leđa sportu. Kada naiđe na nekoga tko veći dio slobodnog vremena koristi za fizičku aktivnost (teretana, sport), nastupa ogorčeno, ali kroz smijeh. S druge strane, pojedinci su došli na ideju kombiniranja raznih sportova – drugim riječima, kombinacije koraka iz jedne sportske discipline primjenjuju se na području neke druge sportske discipline te pružaju rezultate i bolje od očekivanih. Pritom se, dodatno, vodi računa o adekvatnoj prehrani te zagrijavanju prije treninga – što su, također, važna dva segmenta života svakog sportaša. Kretanje je nužno za svako živo biće. Čovjek ne može preživjeti ako se ne kreće. Ali ako se nudi mogućnost kretanja na sasvim nov i zanimljiv način (kao primjerice, nogometna utakmica u stilu aerobike), svatko s imalo interesa bi navedenu mogućnost trebao višestruko iskoristiti te učiniti dobro za sebe i svoje tijelo.

Sažetak (engleski)

Sport is a very important part in a person's lifetime. However, many ignore it. Nowadays people became slow and sluggish, almost lazy and with a large dose of skepticism when it’s about sport. When encountering someone who most of their free time use for physical activity (gym, sports), stands bitterly, and through laughter.
On the other hand, individuals have come up with the idea of combining a variety of sports – in other words, a combination of steps from one sports discipline apply to the territory of other disciplines and provide results better than expected. In addition, they take care also about adequate nutrition and warming before training – which are also important two segments in every athlete’s life. Movement is necessary for every living being. Man cannot survive without movement. But if you are offered the possibility of moving to a completely new and interesting way (for example, a football game in the style of aerobics), anyone with any interest at all, should grab the possibility and do well for himself and his body.

• Ključne riječi: sport; aerobika; nogomet; kretanje; prehrana; zagrijavanje; zdravlje
• Ključne riječi (engleski): sport; aerobics; football/soccer; movement; nutrition; warming; health
• Jezik: hrvatski
• URN:NBN: urn:nbn:hr:117:109462
• Studijski program: Naziv: Kineziologija; Vrsta studija: sveučilišni; Stupanj studija: integrirani preddiplomski i diplomski; Akademski / stručni naziv: magistar / magistra kineziologije (mag.cin.)
• Vrsta resursa: Tekst
• Način izrade datoteke: Izvorno digitalna
• Prava pristupa: Otvoreni pristup
• Datum i vrijeme pohrane: 2015-12-11 11:29:03