HIDROMASAŽA U FUNKCIJI OPORAVKA SPORTAŠA

diplomski rad

• Naslov (engleski): THE ROLE OF HYDROMASSAGE IN THE RECOVERY OF THE ATHLETES
• Autor: Josipa Gregurina
• Mentor: Tatjana Trošt Bobić (mentor)
• Član povjerenstva: Marija Rakovac (predsjednik povjerenstva)
• Član povjerenstva: Dubravka Ciliga (član povjerenstva)
• Član povjerenstva: Tatjana Trošt Bobić (član povjerenstva)
• Ustanova koja je dodijelila akademski / stručni stupanj: Sveučilište u Zagrebu; Kineziološki fakultet; Zagreb
• Datum i država obrane: 2019-09-25, Hrvatska
• Znanstveno / umjetničko područje, polje i grana: DRUŠTVENE ZNANOSTI; Kineziologija

Sažetak

Danas, hidromasaža se najĉešće koristi s ciljem prevencije ozljeda, oporavka od umora, te podizanja radne sposobnosti sportaša. Bitna fizikalna svojstva vode koja utjeĉu na fiziološke promjene su gustoća i specifiĉna težina, hidrostatski tlak, sila uzgona, viskoznost i termodinamika. Temeljem osnovnih fizikalnih svojstava vode, postavlja se terapijski protokol kojim se sportašu omogućuje brži i lakši oporavak. Hidroterapija ima pozitivno djelovanje na mišićno-koštani sustav, ali i na druge sustave, kao što su: kardiovaskularni, respiratorni sustav, endokrini i sl. Djelovanjem hidromasaže moguće je postići analgetski, relaksirajući, stimulativni i tonizirajući uĉinak. Cilj ovog diplomskog rada je ukazati na utjecaj hidroprocedura i hidromasaže kod oporavka sportaša. Prikazane su indikacije i kontraindikacije djelovanja hidromasaže.

Sažetak (engleski)

Nowadays, hydromassage is most commonly used to prevent injuries, recover from fatigue, and enhance athletes' working ability. Important physical properties of water that influence physiological changes are density and specific gravity, hydrostatic pressure, buoyancy force, viscosity and thermodynamics. Knowledge of the basic physical properties of water makes it possible to set up a therapeutic protocol that allows each athlete to recover faster and easier. Hydrotherapy has a very positive effect on the musculoskeletal system, but also on other systems, such as: cardiovascular, respiratory, endocrine, etc.). With hydromassage it is possible to achieve an analgetic, relaxing, stimulating and toning effect. The aim of this thesis is to point out the impact of hydro therapy procedures and hydromassage on the recovery of athletes. Indications and contraindications of hydromassage are presented.

• Ključne riječi: hidroterapija; hidroprocedure; umor; fizikalna svojstva vode
• Ključne riječi (engleski): hydrotherapy; hydro therapeutic treatments; fatigue; physical properties of water
• Jezik: hrvatski
• URN:NBN: urn:nbn:hr:117:209670
• Studijski program: Naziv: Kineziologija; Vrsta studija: sveučilišni; Stupanj studija: integrirani preddiplomski i diplomski; Akademski / stručni naziv: magistar / magistra kineziologije (mag.cin.)
• Vrsta resursa: Tekst
• Način izrade datoteke: Izvorno digitalna
• Prava pristupa: Pristup korisnicima matične ustanove
• Datum i vrijeme pohrane: 2019-10-02 12:29:15