Pages
-
-
Hrvatski hrvači na modernim Olimpijskim igrama u periodu od 1896. do 2016. godine
-
Hrvoje Jambrešić Glavni cilj ovog diplomskog rada bio je pokušati pronaći i navesti sve hrvatske hrvače koji su nastupali na modernim Olimpijskim igrama od njihova početka pa sve do danas, te napraviti njihove kratke biografije s osnovnim podacima, slikama, najznačajnijim meĎunarodnim uspjesima i rezultatima s Olimpijskih igara na kojima su sudjelovali. Pritom su korištena dva kriterija koje su koristili različiti autori (Gizdić, 2013 2016; Jajčević, 2017), kojima je utvrĎivano koji se hrvači...
-
-
IGRE U KORIDORU ZA RAZVOJ TAKTIČKOG MIŠLJENJA NOGOMETAŠA
-
Josip Bungić Nogomet je ekipna sportska igra koja pripada skupini kompleksnih sportskih aktivnosti i obilježava ju velik broj različitih zadataka koje treba izvesti tijekom igre. U samim počecima nogomet nije bio ni sličan današnjem i igrači su bili strogo raspoređeni po pozicijama u igri, obrambeni igrači ili napadači, a današnji vrhunski nogomet zahtijeva od igrača svestranost, odnosno svaki igrač sudjeluje u obrani i napadu. Osnovna namjera je protivniku smanjiti prostor za ostvarivanje...
-
-
INDIVIDUALNI TRENAŽNI PROCES S IGRAČIMA NA VANJSKIM POZICIJAMA
-
Iva Goreta Osim što se nalazi među najpopularnijim i najdinamičnijim sportskim timskim igrama na svijetu, košarka je jedan izrazito komplekan i dinamičan sport koji od igrača, bez obzira na kojoj poziciji igrali, zahtjeva izvođenje brojnih, različitih pokreta i aktivnosti. Kako bi ih igrači uspjeli usavršiti i postali kvalitetniji potrebno je prije svega mnogo individualnog rada koji će u konačnici doprinijeti boljoj timskoj igri. Također, bez dobre međusobne suradnje igrača potonje...
-
-
INLINE ALPINE kao komplementarni sport alpskom skijanju
-
Marko Tošić Glavni cilj ovog diplomskog rada jest pobliže upoznati Inline Alpine, granu rolanja te ukazati na brojne prednosti te eventualno nedostatke bavljenja ovim sportom. Inline Alpine pruža odličnu imitaciju alpskog skijanja, te pruža novi način kondicijske i tehničko-taktičke pripreme alpskih skijaša uključenih u natjecateljsko skijanje. U ovom radu su prikazani primjeri metodskih vježbi koje se mogu primjeniti kod alpskih skijaša tijekom ljetnih mjeseci prijelaznog perioda i...
-
-
INTERESI I BARIJERE OSNOVNOŠKOLSKE DJECE ZA BAVLJENJE VESLANJEM U VUKOVARU
-
Karlo Sedlar Istraživanje je provedeno na osnovnoškolskoj djeci grada Vukovara s ciljem dobivanja povratne informacije o interesu i barijerama djece za bavljenje veslanjem, te iste iskoristiti za poboljšanje strategije kojom će djelatnici klubova privlačiti djecu u sport. Sveukupno 103 ispitanika u dobi od 9 do 15 godina odgovorila su na 33 pitanja podijeljena u 6 kategorija. Rezultati pokazuju da su djeca većinski slabo tjelesno aktivna, da znaju da postoji veslački klub u Vukovaru, te više vole...
-
-
IZOMETRIJSKE MIŠIĆNE KONTRAKCIJE KAO METODA RAZVOJA JAKOSTI I PREVENCIJE OZLJEDA MIŠIĆA POTKOLJENICE
-
Ivan Furdin Izometrijske mišićne kontrakcije predstavljaju važnu komponentu u razvoju mišićne jakosti i snage i efikasnu strategiju za prevenciju ozljeda. Ovaj diplomski rad temelji se na detaljnoj analizi anatomije potkoljenice, uključujući pregled kostiju, mišića, i njihovih funkcija te istražuje ulogu izometrijskih vježbi u kondicijskoj pripremi. U radu su proučeni pristupi izometrijskom treningu, njegovoj primjenjivosti u sportskoj praksi te važnosti za prevenciju ozljeda. Poseban...
-
-
IZVEDBENI PLAN I PROGRAM ZA NOGOMETAŠE PREDNATJECATELJE UZRASNE KATEGORIJE U7
-
Grga Štimac Planiranju i programiranju treninga za prednatjecatelje u nogometu treba se pristupiti više univerzalno nego usmjereno. Tehnički elementi s loptom bit će zastupljeni na svakom treningu, no treba se usredotočiti i na tehničke elemente bez lopte koji će ponajprije razvijati pravilnu tehniku trčanja. Nogometni trening djece u predškolskoj dobi prvenstveno treba omogućiti djeci te dobi dobru bazu motoričkih sposobnosti. Takva baza služit će kao čvrst temelj za nastavak treniranja u...
-
-
Idejni projekt za provedbu lociranih izvannastavnih aktivnosti u osnovnom školstvu
-
Ana-Marija Malešević Gojaznost, kompjuterizacija, manjak prostora za igru u prirodi sve su veći problemi današnjice. Djeca se sve manje kreću te gube interes za tjelesnom aktivnošću. Tjelesna aktivnost izravno utječe na kvalitetu i vijek života, to je počelo svega, primarna ljudska potreba. U ovom radu navedena je ideja koja bi mogla pokrenuti i zainteresirati učenike za bavljenjem sportom i tjelesnom aktivnošću. Ideja je kroz razne sportove i načine sudjelovanja u istima pobuditi svijest o važnosti...
-
-
Igra kao sadržaj sportske rekreacije
-
Linda Malnar Svim ljudima je potrebna tjelesna aktivnost. Igra koja motivira, zabavlja i omogućava unapreĊenje motoriĉkih sposobnosti te stvaranje navika bavljenja sportskim aktivnostima, daje priliku svakome da pronaĊe tjelesnu aktivnost u kojoj uţiva. Ovaj diplomski rad prikazuje podjelu te opis igara kao sadrţaja sportske rekreacije. U radu su opisane igre koje su se provodile u ruralnim krajevima bivše drţave te igre današnjice. Kroz cijeli rad se naglašava znaĉaj igre i sportske...
-
-
Igre s elastičnom trakom GUMI-GUMI
-
Paula Ivkovčić Igra je jedna od temeljnih pretpostavki za pravilan rast i razvoj dječjeg organizma. Kao izazov u pronalaženju rješenja problemima te zadovoljavajući potrebu za kretanjem, neupitna je njena vrijednost. Samim tijekom, kroz igru, dijete prolazi kroz veliki spektar osjećaja, dolazeći do završno povoljnog emocionalnog stanja. Današnja praksa pokazuje da se sve rjeđe djeca igraju izvan domova i time nesvjesno gube na razini motoričkih i funkcionalnih sposobnosti te bazičnih...
-
-
Iliotibijalni sindrom
-
Pavla Klarica Glavni cilj ovog diplomskog rada je dati pregled i na jednom mjestu sažeti osnovne spoznaje o iliotibijalnom sindromu ili drugi naziv sindrom trenja iliotibijalnogtraktusa, te o sindromima prenaprezanja općenito. U životnoj svakodnevnici modernog čovjeka kronična oštećenja, odnosno sindromi prenaprezanja, učestala su pojava u sportu i rekreaciji ili u nekim drugim zanimanjima. Ovim radom će se ukazati i na faktore rizika nastanka, funkcionalnu anatomiju, simptome, kliničku sliku i...
-
-
Individualizirani pristup grupnim fitnes programima kontrolirani pokus
-
Ana Đerek Cilj ovog rada bio je utvrditi razlike između učinaka standardnog i individualiziranog grupnog programa vježbanja na zdravstveni fitnes odraslih žena. Uzorak ispitanika činilo je 50 odraslih žena (20 – 65 godina), polaznica grupnih programa vježbanja u rekreacijskom centru, koje su raspoređene u kontrolnu i eksperimentalnu grupu na temelju željenog termina treninga. U ovom istraživanju zdravstveni fitnes podijeljen je na 4 komponente – morfološki fitnes (sastav tijela),...
Pages
