diplomski rad
Planiranje i programiranje pripremnog perioda judaša s naglaskom na prevenciji ozljeda

Ivan Derossi (2015)
Sveučilište u Zagrebu
Kineziološki fakultet
Zavod za kineziologiju sporta
Katedra za polistrukturalne discipline (borilačke sportove)
Podaci o radu
NaslovPlaniranje i programiranje pripremnog perioda judaša s naglaskom na prevenciji ozljeda
AutorIvan Derossi
Voditelj/MentorHrvoje Sertić (mentor)
Sažetak rada
Stručno i svrsishodno planiranje i programiranje trenažnog procesa je ishodišna točka i preduvjet za svaku uspješnu karijeru kako u judu, tako i u svim ostalim sportovima. Uzevši to u obzir, ovaj rad se bazira na prezentiranju zakonitosti koje su neizbježne u kreiranju plana i programa unutar pripremnog perioda, a koje će u konačnici rezultirati postizanju vrhunskih, odnosno zadovoljavajućih rezultata, pritom vodeći računa o tome da se mogućnost ozlijede sportaša u potpunosti izbjegne ili u najgorem slučaju svede na minimum. Upravo vodeći se tom mišlju u rad je integriran poseban dio koji se odnosi na prevenciju ozljeda kritičnih zona lokomotornog sustava koji prezentira distribuciju i same sadržaje prevencijskih programa unutar pripremnog perioda. Kao neizbježan dio svakog plana i programa u radu je obrađen i dio koji se odnosi na dijagnostiku sposobnosti, pomoću koje trener i stručni stožer mogu dobiti egzaktan uvid u stanje sportaša u relevantnim sposobnostima, odnosno onima koje u jednadžbi specifikacije sporta visoko kotiraju.
Ključne riječiJudo Planiranje i programiranje Prevencija ozljeda Pripremni period Dijagnostika sportaša
Naslov na drugom jeziku (engleski)PLANNING AND PROGRAMMING OF THE PRELIMINARY PERIOD IN JUDO WITH AN EMPHASIS ON THE PREVENTION OF INJURIES
Povjerenstvo za obranuHrvoje Sertić
Čedomir Cvetković
Dubravka Ciliga
Ustanova koja je dodijelila akademski/stručni stupanjSveučilište u Zagrebu
Kineziološki fakultet
Ustrojstvena jedinica niže razineZavod za kineziologiju sporta
Katedra za polistrukturalne discipline (borilačke sportove)
MjestoZagreb
Država obraneHrvatska
Znanstveno područje, polje, granaDRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Kineziologija sporta
Vrsta studijasveučilišni
Stupanjintegrirani preddiplomski i diplomski
Naziv studijskog programaKineziologija
Akademski / stručni nazivmagistar / magistra kineziologije
Kratica akademskog / stručnog nazivamag.cin.
Vrsta radadiplomski rad
Jezik hrvatski
Datum obrane2015-09-30
Sažetak rada na drugom jeziku (engleski)
Professional and practical planning and programming of training process is the starting point and precondition for any successful career both in judo and in all other sports. Taking this in consideration, this work is based on the presentation of the principles that are inevitable in the creation of plans and programs within the preparatory period, which will ultimately result in the achievement of top quality, and satisfactory results, while taking in consideration that the possibility of injury is completely avoided or in the worst case minimized. Based on this this thought in this work is integrated special section which refers to the prevention of injury to the critical zones of the locomotor system which presents the distribution of the content of prevention programs within the preparatory period. As an inevitable part of every plan and program in this work is processed the part that relates to the diagnostic of capability, through which the coach and coaching staff can get an exact insight into the state of athletes in the relevant skills, and those which are in the equation of specification sport at the very top.
Ključne riječi na drugom jeziku (engleski)Judo Planning and programming Injury prevention Preparation period Diagnostics of athletes
Vrsta resursatekst
Prava pristupaRad u otvorenom pristupu
Uvjeti korištenja radahttp://rightsstatements.org/vocab/InC/1.0/
URN:NBNhttps://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:117:174323
PohranioIvan Crnjac