Paginacija
-
-
Dopunske tjelesne aktivnosti za skijaško trčanje te primjena skijaškog trčanja u kondicijskoj pripremi sportaša
-
Aljoša Konjević Skijaško trčanje smatra se najstarijim načinom kretanja čovjeka na skijama. Nastalo je u skandinavskim zemljama koje su većim dijelom godine prekrivene snijegom. U zimskim je mjesecima ono služilo kao najjednostavniji način putovanja kroz snijeg, a tek se kasnije razvilo u iznimno popularan sport. Za razliku od natjecatelja iz skandinavskih zemalja, skijaški se trkači iz južnijih dijelova svijeta zbog nedostatka snijega nemaju mogućnosti baviti skijaškim trčanjem tijekom cijele...
-
-
Društveni aspekti elektroničkog sporta
-
Bernard Žagar Elektronički sportovi (E-sports) predstavljaju nadmetanja igrača u igrama putem osobnih računala ili konzola. Moderni su oblik sportova koji radi sve veće popularnosti postaju stanovita „konkurencija“ tradicionalnim sportovima u suvremenom društvu, mijenjajući oblik i značenja sporta kao takvog. Analiza povijesnog razvoja elektroničkog sporta, ima za cilj razumijevanje ovog suvremenog fenomena u svijetu sporta kao i njegovog budućeg razvoja i perspektiva u širem društvu.
-
-
Dugoročna sportska priprema u sportskom plesu
-
Michelle Jeličić Ples estetska konvencionalna kineziološka aktivnost, acikličkog tipa kretanja od pamtivijeka upražnjavana kao način komunikacije, odraz kulture, način postizanja zdravlja. Ples je kineziološki fenomen koji čini spoj sporta i umjetnosti . Godišnji plan i program u sportskom plesu bazira se na trociklusnoj periodizaciji, tri makrociklusa što ga čini jednim od složenijih sustava rada. Nužno je izgraditi proporcionalnu longitudinalnu mišićnu masu, a istovremeno zadržati nizak...
-
-
Dugoročni razvoj sportaša u triatlonu
-
Martin Papišta Glavni cilj ovog rada je prikazati pravilan dugoročni razvoj sportaša u triatlonu od početka bavljenja sportom u mlađim dobnim kategorijama do postizanja vrhunskih sportskih rezultata u seniorskoj dobi. Cilj rada je definiranje važnosti svake etape razvoja sportaša te prikazati metodologiju i metodiku treninga za svaku pojedinu etapu razvoja od mladog triatlonca do vrhunskog profesionalca. U radu je prikazana važnostsvih disciplina triatlona te pravilan dugoročan razvojsvake pojedine...
-
-
Dugoročno planiranje sportskog razvoja i treninga nogometaša: pregled literature i sistematizacija preporuka od 2000.-2020.
-
David Pribolšan Svrha ovog rada bila je sustavno istražiti i sistematizirati znanstvene i stručne radove koji se dijelom svog sadržaja tiču sadržajnog obuhvata, ciljeva i sastavnica dugoročnog planiranja razvoja nogometaša objavljene od 2000. do 2020. godine. Pretraženi uzorak literature dao je 63 čestice znanstveno-stručnih radova koji se tematski tiču ovog diplomskog rada. Nakon konkretnijeg uvida u pretražene radove podaci su ekstrahirani iz 28 nalazaka. Na osnovi dobivenih rezultata...
-
-
Dvociklusna periodizacija godišnjeg ciklusa treninga bodyfitness natjecateljica
-
Martina Salopek Godišnji ciklus treninga u bodybuildingu planira se i programira u okviru dva trenažna
makrociklusa. To podrazumijeva dva perioda kojima je cilj izgraditi što vecu i proporcionalnu
mišicnu masu, dva perioda kojima je cilj redukcija potkožnog masnog tkiva te dva natjecateljska
perioda koji podrazumijevaju održavanje postignute forme odredeni vremenski period. S
obzirom na kompleksnost postizanja forme za bodybuilding natjecanja, potreban je detaljno
razradeni plan i program navedenih...
-
-
EFEKTI PROGRAMA TRENINGA S TECHNOGYM KINESISOM NA IZVEDBU MOTORIČKIH ZADATAKA KOŠARKAŠA: STUDIJA SLUČAJA
-
Matija Bačić Svrha ovog rada bila je istražiti učinke treniranja s Technogym Kinesisom na kvantitativne promjene u motoričkim sposobnostima eksplozivne snage tipa skočnosti kod jednog subjekta individualnog trenažnog programa. Trenažni program tijekom ovog istraživanja ukupno se sastojao od 21 kružnog treninga, treniralo se po 3 puta tjedno, 7 tjedana. Vremensko trajanje jednog odrađenog treninga iznosilo je otprilike 27 minuta. Uz početno i završno testiranje promjena unutar motoričkih...
-
-
ELEMENTI KLASIČNOG BALETA PRIMJENJIVI U PROGRAMIMA SPORTSKE REKREACIJE
-
Iva Šolčić Cilj završnog rada je prikazati primjenu elemenata klasičnog baleta u programima sportske rekreacije s posebnim osvrtom na barre tehniku i pilates program. Ovim radom ukazuje se na pozitivne zdravstvene učinke barre tehnike i pilates programa u sportskoj rekreaciji za populaciju odraslih osoba. U radu su razrađeni primjeri sata pilatesa i barre tehnike za rekreacijsku populaciju odrasle dobi, koji su dodatno popraćeni fotografijama s objašnjenjem pojedinačnih vježbi.
-
-
ETIČKI ASPEKTI DOPINGA U SPORTU: TEORIJE I PERSPEKTIVE
-
Goran Pavlica Etičko pitanje treba li dozvoliti uzimanje dopinga u profesionalnom sportu pretvorilo se u dugogodišnju debatu između dvije vodeće perspektive: libertarijanske i esencijalističke. Prva se zalaže za osobni izbor i slobodu korištenja sredstva za poboljšanje sposobnosti, dok druga smatra kako korištenje tih sredstva vodi prema sustavnom uništenju same esencije sporta.
William J. Morgan je 2009. predstavio treću etičku perspektivu u pogledu sustava razlikovanja korištenja supstanci...
-
-
EVALUACIJA ALGORITAMA ZA PROCJENU POKAZATELJA AEROBNOG ENERGETSKOG KAPACITETA U KOŠARKAŠA
-
Dorian Filipović Na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu, progresivnim kontinuiranim testom opterećenja na pokretnom sagu analizirano je 70 košarkaša hrvatskog natjecateljskog ranga (dob: 24,37 ± 4,05 godina; visina: 196,22 ± 9,89 cm; težina: 92,22 ± 12,58 kg; vmax: 17,70 ± 1,47 km/h; vanp: 12,98 ± 1,13 km/h; Δs: 1232,91 ± 278,29 m; FSmax: 187,97 ± 8,24 o/min; FSanp: 165,90 ± 9,02 o/min). Cilj ovog rada je bio izračunati algoritme za procjenu parametara aerobnog energetskog kapaciteta (VO2max i...
-
-
EVALUACIJA ALGORITMA ZA PROCJENU MAKSIMALNOG PRIMITKA KISIKA U TESTU NORDIJSKOG HODANJA
-
Robert Bobinec Pomoću progresivnog testa opterećenja u hodanju sa štapovima (nordijsko hodanje) na zvučni signal (Bobinec test) te laboratorijskim testom progresivnog opterećenja na pokretnoj traci analizirano je 17 osoba (10 žena i 7 muškaraca, u prosječnoj dobi od 38,47 ± 14,09 godina, visine 171,6 ± 6,93 cm i težine 75,83 ± 12,51 kg) u cilju stvaranja predloška novog algoritma procjene energetskog parametra vršnog relativnog primitka kisika (BT-RVO2max) temeljem varijabli h (cm), m (kg), a...
-
-
Efekti pliometrijskih treninga horizontalnih i vertikalnih odraza na brzinske i skakačke sposobnosti djece od 10 do 12 godina
-
Katarina Ivšac Istraživanje je provedeno u Zagrebu u „Sportskom parku Mladost“ na atletskoj stazi pored Kineziološkog fakulteta. U istraživanju je sudjelovalo 30 ispitanika, točnije 30ero djece u dobi od 10 do 12 godina. Ispitanici su bili podijeljeni u dvije eksperimentalne grupe, grupu vertikalnih odraza i grupu horizontalnih odraza. U istraživanju je korištena deskriptvna statistika pomoću koje su određeni deskriptivni pokazatelji (Min, Max, SD). Pomoću t-testa za nezavisne uzorke utvrđene...
Paginacija
