Elementi škole rukometa primjenjivi u gerontokineziološkim programima

diplomski rad

• Naslov (engleski): Elements of handball school applicable in gerontokinesiological programs
• Autor: Anamarija Paska
• Mentor: Mario Kasović (mentor)
• Član povjerenstva: Mario Kasović (predsjednik povjerenstva)
• Član povjerenstva: Marjeta Mišigoj-Duraković (član povjerenstva)
• Član povjerenstva: Dinko Vuleta (član povjerenstva)
• Član povjerenstva: Nenad Marelić (član povjerenstva)
• Ustanova koja je dodijelila akademski / stručni stupanj: Sveučilište u Zagrebu; Kineziološki fakultet; Zagreb
• Datum i država obrane: 2015-09-30, Hrvatska
• Znanstveno / umjetničko područje, polje i grana: DRUŠTVENE ZNANOSTI; Kineziologija

Sažetak

Ovaj diplomski rad obrađuje problematiku razvoja,odnosno održavanja motoričkih i funkcionalnih sposobnosti primjenom elemenata škole rukometa. Starenjem čovjekove motoričke sposobnosti počinju znatno opadati, što ima negativan utjecaj na kvalitetu života. Cilj ovog rada je osmisliti gerontokineziološki program primjenom elemenata škole rukometa, čiji je cilj razvoj i jačanje motoričkih sposobnosti kod starijih osoba. Rukometni vratari spadaju među sportaše koji posjeduju izrazito razvijene motoričke sposobnosti, kao i sposobnosti prostorno-vremenske koordinacije, ravnoteže te brzine reakcije. Koristeći ove vježbe starije osobe bi trebale ojačati i razviti upravo ta područja.

Sažetak (engleski)

This thesis examines the problematic of the development and maintenance of motoric and functional abilities using the elements of handball school. Through aging man’s motoric abilities begin to decrease significantly, which has a negative impact on the quality of life. The main goal of this thesis is to design a gerontokinesiological program by applying the elements of handball school, the aim of which is to develop and strengthen motoric skills in older people. Handball goalies are among those athletes who have a highly developed motoric skills, as well as abilities of spatio-temporal coordination, balance and reaction time. Using the exercises the elderly should strengthen and develop exactly those areas.

• Ključne riječi: rukomet; gerontologija; gerijatrija; vježbanje; tjelesna aktivnost; motorika
• Ključne riječi (engleski): handball; gerontology; geriatrics; training; physical activity; motorics
• Jezik: hrvatski
• URN:NBN: urn:nbn:hr:117:370259
• Studijski program: Naziv: Kineziologija; Vrsta studija: sveučilišni; Stupanj studija: integrirani preddiplomski i diplomski; Akademski / stručni naziv: magistar / magistra kineziologije (mag.cin.)
• Vrsta resursa: Tekst
• Način izrade datoteke: Izvorno digitalna
• Prava pristupa: Otvoreni pristup
• Datum i vrijeme pohrane: 2017-05-04 10:22:35