Paginacija

Prevencija ozljeda u australskom nogometu
Prevencija ozljeda u australskom nogometu
Roko Buljanović
Australski nogomet sport je u kojem je zbog svojih specifičnih elemenata i struktura izrazito opterećen lokomotorni sustav igrača. Specifičnosti igre donose brojne ozljede gornjih, a posebice donjih ekstremiteta. Kako bi se smanjio njihov broj potrebno je posvetiti se prevenciji istih. Cilj je ovog diplomskog rada prvenstveno se upoznati sa specifičnostima i raznolikostima kretnji u australskom nogometu kao sportu koji je manje poznat na ovim prostorima, ukazati na vrste i načine...
Prevencija ozljeda u ragbiju
Prevencija ozljeda u ragbiju
Ivan Šuta
Glavni cilj ovog diplomskog rada bio je opisati modele prevencije ozljeda u ragbiju koji trenere i sportaše mogu dovesti do velikih sportskih dostignuća. Jedan od najvećih izazova svakog kondicijskog trenera, uz povećanje svih tjelesnih kapaciteta, svakako je stvaranje sportaša čije karijere traju zavidno dugo. Upravo na temelju sveobuhvatnih modela prevencije, može se očekivati kako će sportaši sa svojim trenerima doći do prethodno navedenog ostvarenja. Ragbi je kontaktni sport i...
Prevencija ozljeda u triatlonu
Prevencija ozljeda u triatlonu
Marija Lukina
Svaki sportaš treba biti svjestan kako bavljenje sportom često nije bezazleno. Koliko god se smatrali nepobjedivim, ljudi su krhka bića podloţna ozljedama – pogotovo ukoliko se svakodnevno nalaze u situacijama u kojima dolazi do fizičkog kontakta sa drugim osobama. Kada se govori o triatlonu, govori se zapravo o tri različita sporta, posebna na svoj način. Sportaš predan onomu čime se bavi, suočava se sa činjenicom kako su ozljede neizbjeţne. Stoga je potrebno provesti...
Prevencija ozljeda vratnog i lumbalnog dijela kralježnice
Prevencija ozljeda vratnog i lumbalnog dijela kralježnice
Dalibor Bičanić
Danas, kada svaka osoba posjeduje računalo ili osobni automobil, kralježnica i njezini dijelovi nalaze se pod stalnim opterećenjem. Vratni i lumbalni dio kralježnice su u svakodnevnim aktivnostima izloženi naporu, bilo da se radi o sportašima, fizikalcima ili uredskom osoblju. Činjenica je da vježbanje i sport imaju neospornu medicinsku vrijednost. Kod sportaša kao što su dizači utega, nogometaši, rukometaši, odbojkaši, veslači, gimnastičari i dr. prevencija ozljeda bi...
Prevencija ozljede ACL-a u igrača rukometa
Prevencija ozljede ACL-a u igrača rukometa
Kristina Prkačin
Rukomet je timski sport koji zahtjeva velike fizičke napore od igrača u kojima dolazi do različitih ozljeda velikog broja. Rukomet kao sport karakteriziraju različiti oblici kretnji, kao što su: kontrolirani i nekontrolirani skokovi, iznenadne promjene smjera, trčanje te bacanja. Ozljede su česte, no ipak ozljede koljena (ruptura ACL-a) predstavlja područje najčešćeg ozljeđivanja. Svrha i cilj ovog diplomskog rada je pregled relevantne dostupne literature o prevenciji ozljeda...
Prevencija poremećaja prehrane u sportašica
Prevencija poremećaja prehrane u sportašica
Tena Konjević
Cilj ovog istraživanja je utvrditi negativan i pozitivan utjecaj trenera, zdravstveni status, socijalni pritisak na mršavost, pritisak na postizanje boljih sportskih rezultata, samokritičnost, socijalnu anksioznost zbog izgleda i samopoštovanja te najvažnije kako prevenirati sindrom poremećaja prehrane u sportašica. Istraživanje je provedeno na uzorku od 100 sportašica studentica Kineziološkog fakulteta u Zagrebu. Sudjelovale su sportašice iz estetskog sporta, sporta...
Prevencija škljocavog kuka
Prevencija škljocavog kuka
Paolo Maligec
Glavni cilj ovog diplomskog rada bio je istražiti problem kod tzv. ''škljocanja'' kuka iz svoje zglobne čahure. Kuk predstavlja jednu od bitnih značajki našeg lokomotornog sustava pogotovo kada govorimo o sportu, ali i u svakodnevnom životu. ''Škljocavi'' kuk je samo jedan od brojnih sindroma koji se nalaze u području kuka. Iako je njegov najčešći oblik onaj vanjskog tipa odnosno povezan s iliotibijalnim traktom, takav sindrom može se podijeliti i na medijalni i hrskavični. Cilj...
Prevencija, mehanizmi i rehabilitacija ozljeda hamstringsa u sportu i rekreaciji
Prevencija, mehanizmi i rehabilitacija ozljeda hamstringsa u sportu i rekreaciji
Nikola Mitrović
Ozljede hamstringsa vrlo su učestale u sportu i rekreaciji, što je i važan razlog njihova stalnog proučavanja. Ozljede hamstringsa dijelimo na sprinterske i istezajuće. Najčešće ozljede hamstringsa događaju se u trenutku kada su hamstrings mišići u ekscentričnoj kontrakciji, te proizvode velike sile. Vrlo često dolazi i do ozljede u trenutku brze promjene smjera. Cilj ovoga rada je prikazati način prevencije, mehanizme ozljeda i pristup rehabilitaciji ozljeda hamstringsa u...
Prijedlog kineziterapijskih programa u svrhu prevencije ozljeda studenata na različitim kolegijima Kineziološkoga fakulteta
Prijedlog kineziterapijskih programa u svrhu prevencije ozljeda studenata na različitim kolegijima Kineziološkoga fakulteta
Luka Novoselec
Provedbom ankete na 76 studenata treće godine Kineziološkoga fakulteta, istražili smo učestalost ozljeđivanja studenata na Kineziološkom fakultetu te saznali mehaniku nastanka ozljede, područje nastanka ozljede, iz kojeg sporta student ili studentica dolazi te na kojim su kolegijima ozljede nastale. Deskriptivnom statistikom saznali smo da se čak 45 posto ukupnoga broja studenata ozlijedilo na nekom praktičnom kolegiju. Studenti su se najviše ozljeđivali na kolegijima iz...
Prijedlog kondicijskog programa rada u odbojci za uzrast mlađih kadetkinja
Prijedlog kondicijskog programa rada u odbojci za uzrast mlađih kadetkinja
Antonija Čeliković
Jedna od ključnih sastavnica trenažnog program rada je ona koja se odnosi na kondicijsku pripremu. Prilikom izrade svrsishodnog kondicijskog programa u odbojci, potrebno je maksimalno uvažiti zahtjeve odbojkaškog sporta, ali i antropološke karakteristike uzrasta s kojim će se isti provoditi. Nadalje, u izradi kondicijskog programa rada za mlađe dobne uzraste potrebno je uzeti u obzir koncept dugoročnog sportskog razvoja koji će istovremeno poštivati karakteristike rasta i razvoja...
Prijedlog mjera za unapređenje sporta i sportske rekreacije u gradu Pazinu
Prijedlog mjera za unapređenje sporta i sportske rekreacije u gradu Pazinu
Andrijana Slunjski
Grad Pazin ima nisku razinu aktivnosti i društvenog utjecaja prema svojim građanima koji se žele baviti sportom i sportskom rekreacijom. Stoga je cilj ovoga rada izraditi prijedlog mjera za unapređenje sporta i sportske rekreacije u gradu Pazinu. Na osnovi swot analize i anketnog upitnika detaljno se obrazlaže trenutno stanje te predlažu mjere i nositelji razvoja sporta i sportske rekreacije. Provedbom svega predloženog potaknuti će se stanovništvo svih dobnih skupina na tjelesnu...
Prijedlog programa sportsko-rekreacijskog aktivnog odmora za osobe srednje životne dobi
Prijedlog programa sportsko-rekreacijskog aktivnog odmora za osobe srednje životne dobi
Boris Stanić
Prijedlog sportsko-rekreacijskog aktivnog odmora odnosi se na osobe srednje životne dobi, koji se može provoditi i sa drugim zainteresiranim skupinama. Uključivanje osoba srednje životne dobi u aktivnosti iz područja sportske rekreacije višestruko je korisno, jer pored poboljšava zdravlje, utječe na socijalizaciju, formiranje pozitivnog stava prema tjelesnoj aktivnosti, tzv. bjeg od ustaljene svakodnevne rutine, upoznavanje prirodne, povijesne i kulturne baštine. Za potrebe ovog...

Paginacija